тлог грустной Насти
3 November
Полумарафон. Я пробежала полумарафон. Сука, во мне щас просто ебучая радостная дискотека.
Я блять вообще не понимаю, как люди молчат о своих физических достижениях. Просто мне хочется всем об этом рассказать.
Итак, на память:
Два раза остановилась и паузила по причине естественного несовершенства организма.
Перед выходом выпила изотоник впервые в жизни, не уверена, что он мне как-то помог, но может, восстановлюсь быстрее. Ела гречку и финики, тупо потому что надо было. И уверена, что правильно сделала.
Средний темп до 6. Это отличный результат, как я считаю. Местами было неудобно бежать: машины, люди, опять же те две остановки. И горки! Весьма жестко было бежать вверх от дофа до поворота на рябику и весь нижний гарик. И вот со всем этим 5.57 это все же очень хорошо.
Где-то на 14 км почувствовала, что заебалась и темп чуть сбавился. Но точно сказать сложно.
Чувствую, что хочу больше.
Все ужасно болит уже))) пошла в ближайшее к дому кафе и запиздошила бургер и овощи на гриле, от чего мне теперь хуево, но радостно))
0